这是一个跟踪拍摄12年的故事,主人公从5岁儿童长成17岁青年。这是中国加入WTO后出生、成长的一代人。2006年,北京一所幼儿园。"孩子王"池亦洋天天带领一群男孩演习打仗,有时也会打人,被家长集体要求开除;"小公主"柔柔是一位文艺童年,一心沉浸在童话里,遭到群体排斥。升入小学,池亦洋因为成绩不好,成为老师眼中的问题孩子,天天挨批,人生陷入绝望;柔柔进入家庭学校,自由自在,但父母为她的未来升学之路发生争论。中学来了,突然遭遇的橄榄球带给池亦洋人生新方向,他恢复自信,赛场上努力拼搏,生活中却连连受挫:早恋被批,申请美国学校遭拒;柔柔远赴美国求学,成绩连续拿A,但一再被寄宿家庭要求搬离。2016年暑假,池亦洋入选国家队,代表中国出征世界橄榄球青年锦标赛,开幕式上他庄严地唱起国歌,这是他5岁时一度天天带领男孩们唱的歌;暑假柔柔回国,重返幼儿园做义工,认识到世界不是围着你转的,立志做一个对社会有用的人……。退伍消防员林渊始终未从失去搭档的阴影中走出来。为完成战友生前心愿,林渊在香港受训成为一名纹身师。在他的小店开张前夜,一位失独母亲的忽然造访,把林渊的记忆重新拉回到5年前的熊熊火焰……从此,林渊与楼上的心理咨询师女房东、失手的儿科医生、破产边缘的金融CEO,一群受伤的都市人,开始了一场关于自责、复仇、承诺、梦想的的命运交织。。当克,一个摇滚乐队的巡演助手和失意的音乐家,他活过、爱过、受过教训。漂亮的女朋友走了后,他的生活就变得一团糟,却意外发现了一个新伙伴--诺丁汉的饶舌奇才苏克孜,在the Arctic Monkeys乐队的帮助下,他预备将苏克孜和他自己打造成一个明星。。