由芒果TV和咪咕视频联合出品的健康生活体验真人秀。节目聚焦人民群众对于身心健康的高度关注和强烈追求,强化健康生活的理念,全面展现现代人对于健康体魄、科学养生的追求。第二季将邀请四组亚健康生活典型代表嘉宾参与一场为期三个月的体验计划,找到最适合自己的健康生活方式。节目将真实记录他们的生活,以他们为原点,延展出更多家庭日常与更广的社会关系,洞察亲密关系的改造力;并从健康观察的角度出发,传递健康生活的理念,提供科学有效的健身方式。。四个不同人文氛围的目的地,携程明星规划师提供两条花式游玩路线。一条符合大众对城市的期待、一条挖掘冷门宝藏,但看什么样的风景、被什么样的美食治愈、遇见什么陌生人的生活、一路又有哪些冒险,都由两队人各自的选择决定。他们沉浸式体验一段未知的旅程,并为自己的选择负责。 在旅行的最后一站,两队人汇合,以开放的视角交换在旅行中的故事,总结推荐当地的独特玩法。。