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18 年前
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年迈的法兰基是一个有名的拳击教练，他的徒弟在拳击场上战绩辉煌。但因为太过于投身与拳击事业，忽略了家人的感受，法兰基与女儿的关系长期冰封，他亦因此陷入了长期的自我封闭和压抑。一天，一个对拳击有强烈兴趣的女子麦琪走进训练馆，请求法兰基受为门徒。坚毅的决心软化了法兰基，他终于决定把麦琪培养成出色的女拳击手。尽管路很艰辛，但是二人在训练和比赛中默契的相处磨合，令法兰基内心得到了亲情的抚慰，而麦琪也登上了拳击场。勇气和梦想让他们放下了往日的痛苦，心中有了新的力量。。芙奥（伊莲恩·帕特罗 Elaine Partnow 饰）是一个离群索居的孤寡老人，独自生活在一艘帆船上，虽然她整日过着形单影只的生活，但性格却十分的开朗热情。一次偶然中，芙奥结识了名叫亚当（杰西·佩佩 Jesse Pepe 饰）的落魄音乐家，受经济所迫，他不得不卖掉自己心爱的键盘，而芙奥就是那个买家。 芙奥希望亚当能够教自己弹键盘，于是雇佣亚当成为了自己的老师，就这样，亚当“上了贼船”。让亚当没有想到的是，第二天当他起床后，发现帆船竟然已经航行在了大海之上，更震惊他全家的是，芙奥当着他的面将帆船的钥匙丢进了海里。这也就意味着，不出意外的话，他将和这个古怪的老太太永远漂流在茫茫大海之上。。
