上世纪七十年代初,正值文革中期,尹亦寻(赵有亮饰)和妻子章妩(倪萍饰)到干校劳动改造,子女小跳(卢卓婕饰)和小帆(李小萌饰)留在城里。几年后,章妩因身体不适回城看病,不料与给他看病的唐医生(姜武饰)一见倾心不能自拔,这事被女儿小跳发现,多次规劝未果,她写信告诉了在干校劳动的爸爸,尹亦寻闻讯心急如焚,当即请假回城,忌料目睹了奸情实况。章妩羞愧难当,决意与唐医生结束孽缘,谁料此时她发现自已怀孕,只好生下了本不是尹亦寻的女儿尹小荃,从此这个家庭失去了安宁。随着时间的推移,全家每个人都无时无刻不在痛苦纠结中煎熬……。特工编号C9的余小娇(高海宁饰)隶属的特工组织香港分部无故爆炸,小娇自此与总部失去联络。及后小娇下嫁忠厚老实的卖菜佬高大劲(马国明饰),每天忙着照顾大劲一班麻烦多多却温暖无比的家人,过了四年平凡幸福的师奶生活。没料到昔日的特工拍档B3(黎诺懿饰)突然现身,邀请小娇调查特工分部爆炸原因,以及找回分部被炸毁后失踪的VT神经毒剂。从此,小娇开始过着师奶及特工的双重生活。大劲无意中得悉小娇的特工身份,一时未能接受。冷战期间,大劲认清对小娇的感情,真心接纳小娇。未几,小娇发现B3竟是炸毁特工分部的叛徒,并利用小娇夺取VT神经毒剂谋利。小娇与毫无特工技能的大劲夫妻同心,携手对付B3,力保世界和平!。