大宋淳祐七年,钦州灵龙镇灾患频现,民间谣言乃蛟龙作祟,需将童男童女投入锁龙井喂食蛟龙方能得享安宁。祭祀恶俗持续多时,不知多少无辜孩童葬身龙腹,灵龙镇哭声震天,家有幼童者皆人心惶惶。新科进士庄严担任主簿后,坚持进入锁龙井调查蛟龙事件,却不想竟因得罪龙王而锒铛入狱。灵龙县仵作小宛为救心上人,不远千里求请已金盆洗手的宋慈出山查明真相。案件疑点重重,宋慈和小宛联手突破重重难关,终于赶在庄严被斩之前查明真相,庄严得以平反,小宛也在众人的见证下正式向宋慈拜师学艺。然而眼看灵龙镇逐渐恢复平静,宋慈却发现原来真相并没有他想象中那么简单。。三个性格各异的大男孩组团去旅行,一南一北两站体验当地最地道的文化和饮食,在远离尘嚣的自然生活中感受松弛人生,并制定松弛计划享受发疯人生,折射和共鸣当下年轻人的精神状态。最终,沉淀一本自我解读的《松弛感日记》。。