「三姐」蕭秀香憑藉紮實精湛的廚藝,對食材靈活運用,為人風趣幽默,俘虜各個階層的食客。江美儀深受觀眾愛戴,螢幕背後絕對入得廚房,出得廳堂。兩位「女煮人」對食同樣執着,並肩走進廚房,會為味覺帶來甚麼衝擊?兩位主持走訪不同街市、食材供應商店,教大家揀選優質食材及解構滋味密碼。廚房內,她們亦會大方分享烹飪秘笈,合共呈現100道精緻家常菜、宴客佳餚、健康美饌及滋潤甜品,以不能錯過的美味召喚家人回家用膳。。辛美大学毕业后响应号召来到北京郊区大山深处的金田峪村成为了首批大学生挂职村官中的一员。她的到来,得到了村书记赵有亮、村委会主任李民富以及村民们的热烈欢迎。富民洗煤厂是村里的主要经济来源,金田峪村一派富裕、和谐的景象。直到有一天,养猪专业户周德财家的育肥猪不明原因的死亡了,辛美察觉到,这可能与洗煤厂排放的污水有关。经过调查,辛美得知:洗煤厂的污染正在严重的破坏生态环境。百折不挠的辛美克服了重重困难,在老支书的支持下,最终带领村民们走上了一条绿色的可持续发展的农业致富之路。。