1963年,霍金21岁的人生发生了一悲一喜两个重大事件。这一年他被确诊患上了肌萎缩侧索硬化症,这种病会使他的身体越来越不听使唤,只剩下心脏、肺和大脑还能运转,最后连心肺功能也会丧失,当时大夫预言他只能再活两年。这一致命的打击几乎使霍金放弃了学业,但生日舞会上一个女孩的出现神奇地改变了一切,她就是霍金的第一任妻子简。。陈晓红是一名广东湛川市的普通中学生,她拥有出色的体质,而今在教练和同学们的帮助下晓红成为了一名前途光明的业余跳水运动员。在新近一次比赛中,晓红取得了少年组的冠军,并得到了二级运动员的资格,这让她不经意间有些飘飘然。在此过程中,教练和同学则给了她无微不至的帮助和指导。后来 学校调来了新的教练周宾,周宾欣赏晓红的资质,于是对她下大力气进行培养。感觉遇上伯乐的晓红其积极情绪也被调动起来,下大力气苦练各种高难度动作,然而因此耽误了自己的学业。
好不容易迎来了全国锦标赛,既紧张又兴奋的晓红在比赛中遇到了从未有过的挫折……。