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9 年前
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母亲去世，父亲失踪，忽然间成为了孤家寡人的神乐茜（堀北真希 饰）继承了父亲用以谋生的铁板烧料理摊“铁轮魂”，可是，一份出售合同的出现即将夺走茜这唯一的寄托，为了能够保住料理摊，茜答应同东家西园寺集团的厨师进行一场料理比赛，在此之前，经过了评委岚山苍龙（龙雷太 饰）的应允，技艺尚未熟练的茜有三个月的时间来精进厨艺。
一个名叫黑金（阵内孝则 饰）的神秘男子带给了茜她父亲曾经使用过的铁板“一铁”，在好友一条心太（塚本高史 饰）的帮助下，茜踏上了修炼的旅程，并且开始寻觅父亲的踪迹。三个月的时间很快就过去了，茜能否在最终的比赛中获得胜利呢？。该片全面、多维度展现了人参这一物种与环境生态、与中国文化形态的关系；以地理、生态、人文、历史等多层角度，记录人参的传奇性、神秘性，试图传播人参文化所透视出的中国传统文明的内涵价值和精神品格。该片时间跨度大、涉及领域广，具有较大拍摄难度。。是坦诚无畏，是温柔如歌！是风华正茂，是未来可期！是初生牛犊不怕虎，是明知南墙也要撞！湖南卫视中国新一代青少年健康成长心理释放表述节目《少年说》第三季再次集结！少年们，勇敢说吧！。
