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本片改编自美国作家沃尔特•肯的同名小说。瑞恩•布林厄姆（乔治•克鲁尼 George Clooney 饰）供职于美国内布拉斯加州奥马哈市一家专为其他公司提供裁员服务的公司，一年有300多天辗转于全国各地解雇他人，几乎以机场为家。在一次例行裁员旅行中，瑞恩遇到了商务美女亚历克斯（维拉•法梅加 Vera Farmiga 饰），二人一见钟情，却都满足于维系随意的性伴侣关系。与此同时，瑞恩公司的大学生新人娜塔莉（安娜•肯德里克 Anna Kendrick 饰）得到了公司总裁的青睐，竭力推广通过网络视频会议远程裁员的改革。瑞恩反对变革，却不得不带娜塔莉四处实习熟悉业务……。唐（桑尼·苏瓦美塔农 Sunny Suwanmethanont 饰）是万众瞩目的网球世界冠军，本以为在球场上春风得意的自己在情场上也能大获全胜，哪知道唐的女友竟然拒绝了他的求婚请求，不仅如此，她还很快的抛弃了唐，投向了一个摇滚明星的怀抱。 这件事情的发生给唐的人生信念带来了巨大的打击，他就此一蹶不振，陷入人生的低谷无法自拔。在这个节骨眼上，唐久未谋面的青梅竹马露（玛茶榕·栓勒玛 Mashannoad Suvanamas 饰）突然出现在了他的生活里，这个女孩的出现给唐阴霾的日子里照亮了一抹阳光，在和唐重逢的日子里，他们之间小小的情愫能否开花结果呢？。高中生艾丽克莎•沃克（埃米•罗森 Emmy Rossum 饰）因为经期不调来医院做妇科检查，可大夫说她的问题在于性生活不规律。其实，她还是处女，并无经验。她有一个很体贴的朋友本•伯格（阿什利•斯普林格 Ashley Springer 饰）。她渴望成为一名演员，并在舞台剧《欲望号街车》中扮演了布兰奇这个角色。但是，跟她搭戏的男孩强尼•德拉克（扎克•吉尔福德 Zach Gilford）似乎对演戏并不上心，这让她感到非常郁闷。她找到他，希望他可以认真地演戏，没想到却被对方羞辱。老师请来了前辈指点，后者觉得强尼很有潜质，但却劝艾丽克莎改行，这令她大为不解。原来，前辈认为她是乖乖女，不适合演员这个职业。为了证明自己，她在派对时嗑药，并勾引了强尼。而本此时也向强尼示好，三人陷入了暧昧关系之中……。