美食博主陆悠悠在直播间做大胃王挑战,不幸撑死,醒来后魂穿80年代傻子,众人嫌万人骂,唯独自己的老公张浩南出于责任对陆悠悠呵护有加,虽无感情却无微不至照顾。陆悠悠为了不给张浩南添乱,决定面试幸福食堂的工作,自立更生。沈栀与竹马约定考华清大学并选其一做男友,却遭林烟烟霸凌,竹马偏袒林烟烟。沈栀改志愿与傅知砚相处,在大学识破安梦瑶等人的刁难。最终,沈栀在家人和傅知砚的支持下化解危机,答应求婚,而竹马则落寞离开。。《活出我的色彩》向当下的年轻人提供了一种解读生活的新方式。影片聚焦五位主人公特别的人生事业,将他们的过去与现在,悲情与温情,挫折与愿望都投射于屏幕之上,也投射出平凡人不平凡的生活,投射出他们用力生活的别样色彩。。