单亲的奥嘉是乌克兰国家代表队的体操好手,十五岁的她正处于奥运受训关键期。担任记者的母亲却因批评国家腐败,而被亲俄总理的人马盯上,为了奥嘉的人生安全及体操事业,她独自被送往瑞士受训。异地生活不易,新队友联手排挤,此时家乡基辅广场的和平示威活动,也因政府暴力镇压导致局势越演越烈,母亲却在此刻与她失去联系……。法国新锐导演艾利葛拉普首执导演筒,即选用真实年轻运动员担纲主角,大量亲密跟拍镜头,成功捕捉少女在体操杠上的摆荡英姿。多场令人屏息的精彩赛事,穿插抗争现场的真实画面;更有年轻运动员离乡背井的孤寂,与撕裂人民的国族伤痛相互为引,层层堆叠起青春的重量。。经历千辛万苦,郭靖(郭追 饰)和黄蓉(黄淑仪 饰)终于回到桃花岛,然岛上已是一片肃杀景象。二人发现,黄蓉母亲的墓穴被人打开,江南七怪染血其中,死状凄惨。根据现场留下的线索以及大师傅飞天蝙蝠柯镇恶的证言,郭靖认准是黄老邪杀死了几位师傅,遂不顾黄蓉劝阻,与全不知情的黄老邪刀剑相向。另一方面,西毒欧阳锋和杨康亦在岛上出现,聪慧的黄蓉在铁枪庙戳穿二人的阴谋,并揭发杨康毒害欧阳锋之侄的真相。杨康恼羞成怒,攻击黄蓉时不慎中毒身亡。穆念慈万念俱灰,将尚在襁褓的幼子托付给黄蓉后亦随杨康而去。
十多年后,杨康之子杨过(傅声 饰)已长大成人。黄蓉恐其步杨康后尘,拒不授其武功。负气出走的杨过偶然在铁枪庙遇见因练九阴真经走火入魔的欧阳锋,于是随西毒学会了蛤蟆神功,更无意中知晓了自己的身世……。