医学博士梅竹青意外穿越回80年代,嫁给了瘫痪在床的退伍军人莫怀雨。天崩开局的她一路过关斩将,霸气护夫,打脸恶人,将80年代的日子过得红火又幸福。。专偷皮鞋的女扒手Tina发现自己出人意料地被释放后,拜访了预审法官的公寓。法官Carole Rewinsky 并没有告诉Tina她的假释只是出于程序上的错误。她们发现除了司法系统以外他们还有许多共同兴趣,比如说对鞋的共同兴趣。Carole允许Tina在她家的沙发椅上留宿……。凯拉经过和恋人痛苦分离后,独自度过痛不欲生的七个月,于这段期间开始靠四处打击犯罪来消遣悲伤情绪,甚至开始怀疑她是否要放弃人类身份,以永远接纳她的英雄使命。经过一场重大案件,凯拉才学会接受并找回自我,而蒙·艾尔后来突然现身于地球本让她感觉皆大欢喜,但后来才得知他曾经穿越到31世纪的未来并度过七年,甚至和另一名女子结婚。另一边,乔恩短暂参与火星反抗战争时,惊讶地得知他的父亲梅林·琼兹其实还活着。
而艾莉丝原本迫不及待地筹办她和女友玛姬的婚礼,但后来却因为要小孩的事情不对盘,两人因此忍痛分手。而一位凯拉和艾莉丝的新朋友萨曼莎·艾莉亚斯,表面看似是普通单亲妈妈的她,其实是一位氪星不明派系所哺育出来活人武器“灭世者”之领袖“主宰”。。