姜家大小姐姜揽月的父亲姜天麟与陆氏集团总裁一起遇害,叔叔一家突然变脸,要跟姜揽月争夺姜家财产,三天后姜揽月在父亲的葬礼上被自己的表妹要挟交出集团,否则扬了姜爸的骨灰,姜揽月正要妥协签下股权转让协议之际,被保镖祝云川救下。。在追求健康生活的時代,究竟大家的飲食習慣可會真的夠健康,或根本一直做錯?馮盈盈、宋宛穎、莊子璇三位港姐冠軍,運用食物及營養學、人類生物學的學術與專業知識,聯同陸浩明、食物營養專家合作,針對不同的飲食迷思深入分析,提供科學解釋。揀好食材都要煮得美味!廚師會示範烹飪技巧及秘訣,以最基本的食材打造家常或創意菜式,不論想減重修身、增強體能,還是追求健康的觀眾,都可以《食好D》,打破飲食謬誤,選擇健康人生。。