大空遥(优木加奈配音)是一个个性活泼开朗的女生,却因为自己个子太高走在人群中过于扎眼而时常感到缺乏自信。原本居住生活在东京的她来到了临近大海阳光灿烂的冲绳,进入那里的高中就读,在冲绳,遥和表妹比嘉比方(宫下早纪配音)重逢了。 在比方的影响下,遥开始接触沙滩排球,令遥感到自卑的身高,在这项运动里却成为了她的优势。个性大大咧咧不拘小节的红爱(种崎敦美配音)、凡事都十分认真一板一眼的惠美理(末柄里恵配音),通过这项运动,遥结识了一帮志同道合的好友们,在金黄的沙滩上和蔚蓝的大海边,女孩子们尽情的挥洒着她们的汗水。。鹰匠和也(樱井翔 饰)从小就梦想着能够成为一名足球运动员,凭借着自己的努力和天赋,和也年纪轻轻就被选拔成为了日本足球队的代表,前途充满了希望和光明。和也和未婚妻仲川未希(长泽雅美 饰)相恋多年,即将携手步入婚礼的殿堂,就在这个节骨眼上,和也遭遇了严重的车祸,脊椎受伤,下肢瘫痪,下半生唯有坐在轮椅上度过。
身体和心灵的双重打击令和也崩溃了,就在他自暴自弃企图放弃生的希望时,未希却将一份结婚申请书递给了和也。不顾家人朋友的反对,未希成为了和也的妻子,在未希的帮助下,和也积极参加复健治疗,重新拾起了生活的热情。一次偶然之中,和也目睹了一种名为“轮椅篮球”的运动,这项运动让和也重新找到了未来的目标。。