艾帕尔(索菲亚·卡森 Sofia Carson 饰)是一名才华横溢的舞蹈演员,但她也有着所有天才都有的通病,那就是太过于以自我为中心了。因此,艾帕尔被百老汇逐出门外,无奈之下,她只得回到了阔别已久的位于威斯康辛州的老家,回到了父亲弗兰克(恩里克·柯兰托尼 Enrico Colantoni 饰)身边。 灰头土脸回家的艾帕尔只想一个人躲起来,谁也不想见,包括自己的初恋尼克(沃尔夫冈·诺沃格拉茨 Wolfgang Novogratz 饰)。曾经的舞蹈老师芭比(唐娜·琳·钱普林 Donna Lynne Champlin 饰)向艾帕尔伸出了橄榄枝,邀请她培训镇上的一群并没有什么经验的年轻舞者,迫于现实和想要回到百老汇的期望,艾帕尔不情不愿的答应了。。张盼怀揣着对城市生活的憧憬,从一个三线城市只身来到北京闯荡,找不到好的工作,就从最底层的保姆干起,然而在房东一次次催缴房租的电话中,张娜感到了前所未有的绝望。望着自己这个不足二十平米的地下室,她留下了眼泪,决定踏上另一条路。家里的弟弟来投奔她,透过那道门缝,他看到了姐姐在北京生存的技能……。