苦涩的沙
15 年前
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刘立和杨卉是从小一起长大的玩伴，两人不仅有着惊人的相似爱好，而且都对武术，特别是跆拳道充满热情。由于她们的不俗实力，两人成功进入了跆拳道国家队，成为主力队员，备受期望。尽管刘立曾经在进入国家队之前就已经荣获过全国第一的荣誉，但她和杨卉都没有因此而自满。相反，她们在国家队里依然保持着满腔热情和一丝不苟的态度，甚至在业余时间相互监督进行额外的体能锻炼。这展示了她们对于自身技能的不懈追求和对团队的责任心。 队里来了一个新教练寒冰，他的名字和为人都给人一种冷冰冰的感觉。第一次见面，寒冰就以批评的态度对待每个队员，尤其是对曾经的冠军刘立更是毫不留情。他用严苛的评价将刘立曾经的骄傲一一贬低，埋下了她对寒冰的厌恶之情。。在意识到自己与互联网的不良关系后，室友蕾雅和玛侬决定达成一项难以想象的任务 — 连续30天不使用任何电子设备。。爱莲娜（Chloe Partridge 饰）是家中的独生女，集万千宠爱于一身的同时，也背负了来自父亲的期望和压力。爱莲娜的父亲是一位非常古板而又严厉的男人，在父亲的严苛管教之下，爱莲娜的个性变得顺从又乖巧，只是，这种顺从是被迫而为之的，实际上，这样一种生活令爱莲娜感到绝望和窒息。 一次偶然中，爱莲娜邂逅了名为艾雷西亚（莉莉·拉芙莱斯 Lily Loveless 饰）的女孩，艾雷西亚完全就是爱莲娜的对立面，她性格大大咧咧充满个性，总是就这自己的性子做事，不在意任何人的眼光。爱莲娜喜欢和艾雷西亚一起玩，只有跟她在一起的时候，她才能感受到什么是自由。。