两个情同姐妹的女中学生毕业后各奔前程:富家女独居别墅,贫家女进了训练班。贫家女的男友家明爱上了富家女,富家女出于道义婉拒;但在圣诞夜由于孤寂,两人发生了关系,事后富家女因内疚而自暴自弃。贫家女发现家明根本不喜欢自己,全心全意投入训练班的训练,取得优异成绩。但富家女没有出席她的毕业晚会,待她找到富家女的家里,只见富家女已经溺毙在游泳池中。。发生在剩女培训班,当今社会,越来越多想找到好婆家的剩女们,女主人公廖宇阴差阳错一直找不到男朋友,廖宇在公司里撞见未婚夫刘毅与同事小贾在卫生间里亲热,决定与之分手。但是婚期将近,赌气的廖宇决定在短短婚期内找到新的结婚对象,遂决定参加郝杨的“剩女培训计划”。通过一定培训,他们逐渐明白:爱虽然需要技巧,但更需要真诚,唯有如此才能得到真爱,幸福一生,美满一生。。