《默視錄》講述一對年輕夫婦在女兒失蹤後,陸續收到神祕偷窺者拍攝他們的日常和親密時刻的影像。隨著偷窺者的身分和影像背後的真相逐一揭開,彼此的家庭也開始崩塌。影片透過兩個家庭的故事,探討現代都市生活中「看」和「被看」的連結,揭開監控日常的人性真相之餘,人又該如何檢視自己。。一次偶然中,撰稿人户崎圭祐(栩原乐人 饰)遇见了高中时代的好友仓田(高桥优太 饰),因为他们之间曾有过一段禁断的恋情,所以如今的相遇令两人既激动又有些尴尬。户崎和仓田相约去喝酒叙旧,酒后的两人再度发生了关系。意外的重逢让户崎再度在意起了仓田的存在,他发现,自己的内心里竟然充斥着对他的感情。
自打上次见面之后,仓田对于户崎就一直保持着若即若离的态度,他的脑袋里究竟在想些什么,又是怎样看待户崎的,户崎一无所知,在悸动和不安中,一段痛并快乐着的恋情就此展开,与此同时,户崎前男友的到来又会将他和仓田之间的关系引领到何处呢?。