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影片讲述了四个亲密无间却个性各异的闺蜜在经历友情、爱情、事业的巨大转变后在直播中找到真实自我的励志爱情故事。 沈淇在和姐妹聚会中发现自己男友出轨后一蹶不振，姐妹们拉着沈淇去KTV唱歌，但阴差阳错间走错包厢，结识音乐才子汪柏凯，并被赏识音乐才能。在出KTV时偶遇沈淇前男友郑勋，并引发了一场 “暴打渣男大战”，紧跟着出门的汪柏凯看见这场“大战”，并帮助了沈淇，于是大家成为了朋友。 汪柏凯赏识沈淇有一副天生的好嗓子，带着沈淇参加好声音的比赛。那一晚全部观众high得狂叫沈琪的名字!一夜间，沈琪爆红了! 接着，沈淇与汪柏凯感情升温并发生关系。但第二天发现汪柏凯蛮着她签了一份合同，两人吵架不欢而散。这事早已在网上疯传，一时谩骂声铺天盖地，沈淇一夜间事业跌落低谷。友情上，与闺蜜们也大吵一架，友谊临危。 沈淇事业重创后，意外发现前男友郑勋的误会，于是两人在一次谈话...。本剧采用插叙的手法，讲述了自上世纪六十年代中期起到九十年代中期，几十年间主人公于抗美不断接受命运的挑战，历经坎坷由懵懂少女成长为坚强成熟的女人，以深沉宽厚的爱感染和拯救他人的故事。并通过于抗美与军区总司令杨三虎一家的情感纠葛，深刻揭示出无论时代变迁，世事变化，只有人与人之间的真情永恒这一主题。 那是一个激情鼓荡的年代，在陕北插队的于抗美在一次劳动中腿部意外受伤。在母亲的老首长，南方军区总司令杨三虎的帮助下来到南方军区总医院进行治疗。于抗美凭借超乎常人的勇气，在医院的积极救治下保住了伤腿。于抗美伤愈后，同行的母亲孟梅带着一心要留下当兵的于援朝离开，而迫切想回到陕北重新投入战天斗天的知青生活的于抗美却背负着知青同伴的误解阴错阳差地留了下来。她热恋的知青模范代表何冀中也在感情上远离了他。在杨三虎的妻子邹星华的积极运作下，于抗美穿上了军装，成为了军区总院的一...。1937年淞沪会战末期，中日双方激战已持续三个月，上海濒临沦陷。第88师262旅524团团副谢晋元率420余人，孤军坚守最后的防线，留守上海四行仓库。与租界一河之隔，造就了罕见的被围观的战争。为壮声势，实际人数四百人却对外号称八百人。“八百壮士”奉命留守上海闸北，在苏州河畔的四行仓库鏖战四天，直至10月30日才获令撤往英租界。。