退伍归来的卢尹泽(池城 饰)心心念念着曾经的初恋情人,然而几经寻找都以无果告终。本来想成为教师的卢尹泽在舅舅的推荐之下来到了夜总会做服务员,本来打算不干的卢尹泽却意外发现了初恋情人的踪影,她正是姜银波(韩佳人 饰)。然而,令卢尹泽感到万分沮丧的是,姜银波此时已经有了同居男友,两人正打算结婚,卢尹泽选择将这份感情深深埋藏在心底。
姜银波的姐姐姜金波(蔡时那 饰)嫁给了小有名气的律师陈正翰(李钟原 饰),当起了风风光光的全职太太,哪知道陈正翰有了外遇,经济不独立的姜金波只能将苦水往肚子里咽,继续维持着这不堪的婚姻。。「無飯」家庭當道,打工仔為求快、狠、準K. O. 一餐,外賣已經成為醫肚的必然選擇,家中廚房淪落到只剩下煲水和煮公仔麵的功能;然而要提升家庭成員的幸福感從來並無捷徑,在這個世代仍然有一班將近絕種的「廚房掌門人」-家中的伯母甘願不畏勞累、付出汗水與心機,只為確保一家大小能在飯桌上共享美食、共聚天倫。。