「下山メシ 高崎篇」では、群馬県高崎市のシンボル・榛名山(はるなさん)を訪ね、富士山のように整った形が特徴の榛名富士を登ったあと、榛名湖畔の食事処・大蔵坊(だいぞうぼう)こばやしを訪れる。わかさぎフリッター、メンチカツコロッケ(メンコロ)など揚げ物とともにビールを楽しみ、高崎名産の小麦粉を使ったうどんで満腹に。番組初となる“デザートタイム”も設けられ、高崎産フルーツをふんだんに使用したパフェやパンケーキで締めくくられる。。沒甚麼可再局限「肥媽」Maria Cordero的廚藝!經歷逾兩年的疫情,許多港人更親近大自然,陸浩明(六號)決定帶阿媽接受新挑戰,將肥媽的煮食舞台搬到荒野,又會有何驚喜?肥媽、六號獻出極限級嘗試,置身戶外廚房煮「野」食!二人總有辦法搜羅野生食材,釣魚、掘蠔、拾青口、捕撈生猛河鮮,或向村民買來新鮮「野」味,再運用簡單煮食工具,炮製多道健康美食。身在隱世小島和美麗後花園,一樣能夠煮出阿媽的味道!。落难千金小姐金明珠(苏明明饰)柔中带刚的独特气质每每令身边的男性刮目相看,名门公子秦天宝(刘松仁饰)甚是为她倾情,但他从来不敢承认这个事实,因为她是他挚友林志文(艾伟饰)的爱人。一向玩世不恭的天宝为了逃情,宣布要成家立室,结婚对象是绰号“黑猫”的著名交际花杨虹(唐娜饰),她对他情有独钟一直苦缠,以为终于可以修成正果。但天意弄人,与天宝感情亲厚的弟弟冥冥中担当了上帝角色,他为撮成兄长和明珠,不惜使坏,把林志文推下山崖 … 时光荏苒,不知就里的天宝明珠几经波折后终成美眷,天宝更是修心养性,继承父亲大业,但随着存心报复的杨虹嫁入秦家成了天宝长嫂,以及失忆的林志文以军政红人身份重现眼前时,天宝夫妇的幸福日子不再 …。