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《遇见你的声音》是一档夜间电台节目，最近频繁更换主持人，音乐部的林家嘉被调过去，在新入职当天接到一个情绪激动，说话语无伦次的失恋听众的来电。听众突然挂断电话，林家嘉不以为意，继续主持，但是收听节目的杂志社情感专栏作家陈和却凭借心理学知识敏感地注意到听众可能会自残。陈和告诉主编林淼，林淼和这档节目的主任苏衡是好友，联系到他，一起赶到听众在节目里透露的地点，及时将服用过量安眠药的听众送进医院。 林淼知道陈和一直有做主持人的梦想，她自学了心理学，所以这次才能及时发现问题。林淼知道这档节目之前的主持人吴淼因产假要一个月后才能回来，为了帮助陈和实现梦想，她向苏衡建议让陈和来当代班主播。。契若夫（鲍里斯·奇尔阔夫 Boris Chirkov 饰）、拉宾（亚历山大·巴希罗夫 Aleksandr Bashirov 饰）和涅斯特拉托夫（瓦西里·梅尔库里耶夫 Vasili Merkuryev 饰）是青梅竹马的玩伴，三人之间感情非常的要好。长大成人之后，三人走上了不同的道路，契若夫成为了著名的外科医生，拉宾成为了畜牧业专家，而涅斯特拉托夫是三人里最有出息的一个，成为了建筑事业管理局的领导。 契若夫和拉宾一直想要完成他们童年时代许下的心愿——沿着河流旅行，他们好不容易才联系上了高高在上的涅斯特拉托夫，可当两人将涅斯特拉托夫带到他们的载具——一张看起来随时都会散架的木筏前时，涅斯特拉托夫震惊了！。马路（潘粤明 饰）是某交友网站中层白领，工作的压力和家庭生活的平庸无聊让他丧失了对生活的热情。一天，他平静的生活被20年前初恋女友李爱突然造访的电话打破。 马路和李爱数次相约见面却因为种种原因未能如愿以偿，但他青春的情感和记忆已经被打开，当年为了李爱（温心 饰），年轻的他（吕聿来 饰）和郑天亮（张晓晨 饰）、钱大宝（杜海涛 饰）、侯亮（王啸坤 饰）四人组了一个名叫“怒放”的乐队，各种往事历历在目，还有那首当年写给李爱却一直没有唱出来的歌是藏在他内心深处的遗憾。 回忆的过程中马路渐渐找回了青春的激情和梦想，他和老友郑天亮（秦昊 饰）、钱大宝（王东方 饰）、侯亮（韩秋池 饰）重组乐队，在大海边唱出当年未唱完的歌曲，几个中年人完成了他们生命中又一次的怒放……。