在与天相连的莽莽群山之中有一座藏族村寨,由于生产的粮食不够自给,世世代代靠运盐为生。老首领天尼的儿子本应是下一任村里的头人,却在运盐的路上意外身亡,而众望所归的继任者卡玛在天尼的眼中则是为夺头人之位而蓄意害死自己儿子的罪犯。在一次新的运盐旅程开始前夕,村子里以老天尼和卡玛分别为首的两派各持一辞,互不相让。最终卡玛带领年轻人在提前于老人们占卜的日子出发,而天尼而带领自己当喇嘛的儿子和孙子以前一群老随从按占卜的日子上路。运盐队伍不仅一路风餐露宿还要应对群山之中意想不到的危险,两支运盐的队伍谁能克服艰难险阻先到达旅途的终点?本片影像风格粗狂绮丽、荡气回肠,宛如仙乐般的藏密梵音贯穿始终,令人心旷神怡。
该片是由法国、尼泊尼、瑞士和英国四国合作,历时9个月拍摄的剧情与纪录大片,曾入围第72届奥斯卡最佳外语片奖提名以及2000年欧洲电影最佳摄影奖提名,并于当年获得了恺撒最佳摄影奖和音乐奖。。乡村小男孩班多一心想成为一名足球明星,就像来自喀麦隆的米拉那样给非洲人民带来了至高的荣誉。尽管家境贫寒,在为家里干农活的同时还要上学,班多还是决心自己赚钱来买一个真正的足球。幸运的是,他从一名女医生那里得到了一个礼物:一个旧的皮球。当阳光照射在这个皮球上时,它看上去就像是一个金色的足球。班多非常喜爱这个足球,把它看作是打开另一个世界的钥匙。但是由于踢球却引起了一场火灾。班多逃离了家乡,为了展示他的足球天赋来到了几内亚首都科纳克里。在这里他暂时远离了足球而被迫以工作来谋生。在朋友的帮助下,他亲眼观看了真正的足球比赛,并借机展示了他的足球技能。此后,经过了足球学校的训练,班多终于在球场上证实了自己的足球天赋,尽管他的经纪人是通过不正当的手段才使他获得了参赛资格。。