1939年,波兰在纳粹德国的统治下,党卫军对犹太人进行了隔离统治。德国商人奥斯卡·辛德勒来到德军统治下的克拉科夫,开设了一间搪瓷厂,生产军需用品。凭着出众的社交能力和大量的金钱,辛德勒和德军建立了良好的关系,他的工厂雇用犹太人工作,大发战争财。1943年,克拉科夫的犹太人遭到了惨绝人寰的大屠杀,辛德勒目睹这一切,受到了极大的震撼,他贿赂军官,让自己的工厂成为集中营的附属劳役营,在那些疯狂屠杀的日子里,他的工厂也成为了犹太人的避难所。1944年,德国战败前夕,屠杀犹太人的行动越发疯狂,辛德勒向德军军官开出了1200人的名单,倾家荡产买下了这些犹太人的生命。在那些暗无天日的岁月里,拯救一个人,就是拯救全世界。。滑雪运动员“花姐”创办了一所滑雪学校,为了学习国外先进的教学方式,花姐与同伴前往著名的滑雪胜地奥地利取经。在那里,她不仅见识和体验了国际上先进的教学方式和教学理念,更感受到了当地民众因滑雪这一几乎是全民性的运动所形成的一种热爱自然、享受自然,健康快乐、单纯而又丰富的生活艺术,所见所闻,亦是通过滑雪对生活的某种理解和感悟。。