史上票房最高的纪录片《海洋》的导演雅克•贝汉与雅克•克鲁佐德的新作。雅克·贝汉《自然三部曲》系列(《迁徙的鸟》、《海洋》)终结篇。。如想活出「不老」人生,既要懂得保健養生,也要保持心靈長春。 譚詠麟喜逛金魚街;鄧藹霖愛打台灣牌;莫華倫以歌喉驅散壓力;任達華透過相機拍下街坊日常點滴。主持好拍檔鄧梓峰、陳芷菁走進多位長青藝人的私人空間,公開他們的不老秘笈。 日常生活其實暗藏各種舒壓良方,簡單如洗碗、擦鞋亦可變成滋養心靈的特效療藥。梓峰、芷菁對於健康生活素有心得,他們每集帶來清心減壓小貼士,並會到訪繁忙鬧市中的「綠州」,為精神快速充電。。救护队目马志业(古天乐饰)坚持救人至上,不按章法,捱到五劳七伤;调职过来的王维(游学修饰)视晋升为本,两人背道而驰产生矛盾。志业是单亲好爸爸,与小女儿面临天各一方。至亲最爱,一旦生离死别,谁不怕有被遗忘的一天?十字车要走得远、开得快,人生旅途亦然。一场屯门公路严重事故令他们不再迷惘。导演卓韵芝言情之作,写照生命的伟大,十万火急与不动声色的场面交替得张弛有度,处处真情流露。离不开的,是穿梭大街小巷的风景,是对这座城巿的留恋。。