本片透過四對男女、四段關係,以交錯敘事的方式,呈現出這時代愛情的輪廓,他們分別是「社青和酒女」、「男人和妻子」、「老人和校花」以及「女人和男孩」。 希望每個觀眾都可以在這四段關係中,找到自己生命記憶中的一段過往;或者,正在面對的進行式……。唐雪虽生在豪门,却从小被后妈欺负。成年后,她又被后妈逼着嫁给淫乱出圈的王少聪,而父亲对后妈所做的一切也表示默认。至此,唐雪对亲情彻底绝望,她开始酝酿一场报复,她要整垮婆家,让娘家跟着陪葬。。查克任职于美国联邦快递,他系统工程师的职业决定了他的生活忙碌、自律、充满时间紧迫感。而查克总能把一切工作都井井有序的安排在每天的日程里,时间就在他的控制之下。他无暇顾及的只是女朋友凯莉。
一场飞机失事改变了这一切。所有人都以为查克丧生于这场灾难中,然而事实上他活了下来,被困在一个荒无人烟的小岛上。荒岛上的生活就连吃喝都成问题,查克成为了现代鲁滨逊。但另一方面,他在这里却因为与大自然依存,与险境搏斗,与孤独作伴,与饥饿抗争,得到了以前从来没有领悟到的感受。当他回到现代社会时,人生有了新的开始。。