本季节目邀请了四组面临着不同健康与情感问题的伴侣——田亮和叶一茜、李光洁和隋雨蒙、王大陆和蔡卓宜、朱孝天和韩雯雯,他们在主教练刘畊宏、王婉霏夫妇的带领下,入住“保鲜训练营”,进行为期15天的身心保鲜健身训练之旅。身为主教练的刘畊宏夫妇,将与沈梦辰、张峰、青青等教练团成员一起为参加节目的伴侣们定制健身计划,也将在节目中分享他们的婚姻保鲜之道。。对鱼的爱,比海更深。本片改编自日本著名海洋生物学家鱼博士的自传。米布是一个对鱼情有独钟的小学生,爸爸担心他与其他孩子不同,妈妈却相信米布有特殊的天赋,一直鼓励他,即便他升到高中后依然满脑子只想着鱼……后来,米布遇到了许多不同的人,也获得了他们的喜爱,他把对鱼的喜爱坚持了下去。。