纪录片讲述了生活在蒙古西北部阿尔泰山区的13岁小女孩Aisholpan,打破沿袭了几百年的传男不传女的风俗,跟随父亲学习猎鹰,并成为地区"猎鹰节大赛"首位女性参赛者的经历。 Thirteen-year-old Aisholpan trains to become the first female in twelve generations of her Kazakh family to become an eagle huntress.。张晓柔(张嘉倪 饰)一直梦想进入电视台做一个成功的主持人。在青岛柔顺活力新型校园秀发总决赛中,晓柔一头黑色的秀发和知性的气质让她脱颖而出,获得前往厦门的电视台实习的机会。怀揣梦想的张晓柔只身来到厦门,机缘巧合住进了在青岛意外结识的欧阳晨(蓝正龙 饰)的家中。乐观向上的张晓柔在电视台不断的解决着苛刻的上司林安迪(张丹峰 饰)对她的刁难,终于获得认可赢得了外景主持人的机会展现自己,同时林安迪也对这个特别的女孩产生了别样的好感。而另一方面,朝夕相处的日子里,张晓柔和欧阳晨两人也产生了暧昧的感情,然而晨对前女友天儿(颖儿 饰)的念念不忘也成为二人感情路上的最大阻碍。天儿的出现和工作上的挫折让晓柔的感情和事业都面临着全新的挑战,晓柔的爱情和梦想到底能否获得美满的结局?。