天凤军首领凤清鸣,为执行重任,忍痛将一双儿女托付至交赵雪。多年后归来,却发现女儿陈盼已嫁作人妇,儿子陈望下落不明。凤清鸣去找陈盼,正撞见陈盼遭丈夫贾保男欺凌。护女心切的凤清鸣悍然出手教训贾保男,想带女儿离开。。儘管現代社會有多先進,男士們還是依然肩負著海量約定俗成的老舊期望,結果這或多或少都局限了生活的大小選擇。明明心中躍躍欲試,卻又怕引旁人側目,最怕是「不夠Man」的指控!本節目就是要打破這些沉悶框框,擴闊大家對都市男性的想像,讓大家重新反思「自在生活」的真正定義!。本片改编自香港颇受欢迎的广播节目《香蕉俱乐部》,透过三段听众的叩应与主持人的回答发展成三个独立的喜剧故事,由邵国华编剧,黄秋生导演。第一段描写卖盗版CD的小混混黄子华追求女警;第二段描写邵国华迷恋大脯乳,导致他老婆勉强去做隆胸手术;第三段描写花花公子黄秋生自以为什么样的女孩都可以追到手,甚至将女同性者作为挑战目标。全片在制作上虽有点粗糙,但编导对电台这一类的节目却有所讽刺,对时下的都市爱情观也提出了不以为然的挖苦,并非无的放矢的噱头作品。。