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18 年前
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时尚杂志小编辑程羽蒙准备了几个月的意大利托斯卡纳之行被主编无情改成了尼泊尔旅行团，无奈的她只好跟着由几个大妈组成的“大姐团”、没礼貌的富二代王灿、失恋的职场新人“李热血”一起开启了尼泊尔之行。程羽蒙这次行程被要求完成一个有关于幸福的稿子，但是问题不断的她基本上写不出来，而她的团友们也有着各式各样的问题，尤其是富二代王灿，总干着令人生厌的事情。随着旅行的深入两人愈发势不两立，可在经历了许多遭遇之后两人的关系得以缓和，在旅行结束前的最后一天王灿邀请她进行了人生第一次的滑翔，在等着风起的时候，程羽蒙的内心终于得到了平静。
本片改编自鲍鲸鲸的小说《游记，或是指南》，片名来自于小说中滑翔教练的话。。绰号苹果、居住在奶子山的伦子（柴咲コウ 饰）自幼生长在一个破败的家庭，母亲与男人们纠缠不清，流言不断。倍感难为情的伦子中学毕业后便独自跑到东京奶奶的家中，跟随奶奶学得一手好厨艺。奶奶去世后，伦子努力打拼，力争开一家独具特色的餐厅，结果却被外籍男友骗财骗色。25岁的伦子落寞地回到奶子山，此时母亲靠男人过着养尊处优的生活，只疼爱那头白色的宠物猪，对女儿分外冷漠。
虽然屡受挫折，但是伦子依旧没有放弃开餐厅的梦想。奶奶的餐饮秘籍以及奶子山的秀丽风光最终给她以灵感和信心，这个不屈不挠的女孩在这里建造起了属于自己的蜗牛餐厅……。相传，很久很久以前，大漠深处底下埋葬着一口镇魂棺，棺木可以引灵聚气，镇压亡魂，让死者死而复生。民国年间，一群身怀绝技的人组成盗墓团伙，带着一张古老的地图前往大漠深处寻找传说中的镇魂棺，古墓怨灵、纸人回魂、丧尸来袭，地狱里的世界，一个又一个的谜团……。
