本片真实再现了中国人民解放军第一支进藏部队——进藏先遣连的英雄故事。进藏先遣连以惊人的革命毅力千里跋涉,跨越昆仑山、冈底斯山,胜利解放了藏北,为西藏的和平解放作出了巨大贡献。本片以大量史料、人物采访和实地探寻,深度回溯了进藏先遣连行军的全过程,还原了这一被誉为比肩长征的行军传奇的历史原貌。。乔智凭借爷爷传承的手艺创办了名为“食堂”的餐厅。他以传统古法料理精心烹饪每一道富有文化历史的菜肴,唤醒了传统美食在大家心中的记忆,还帮着家里渡过了一次次难关。乔智真诚对待自己的员工,为顾客提供优质服务。在大家共同努力下,“食堂”靠着好口碑成为了广为人知的餐厅。。在一间简朴却闪烁着暖人光芒的房间内,一代著名地质学家李四光正伏案工作。他白发苍苍,精神矍铄,专注之余难掩风霜的疲惫。在他的身旁,相濡以沫的妻子许淑彬劝解着他,不要过于劳累。李四光望着妻子,若有所悟,他将妻子带到钢琴前,伴随着激昂的琴声,李四光的思绪回到了年轻时代。1918年,李四光在英国取得硕士学位,他发起其他国家优渥的待遇,毅然回到正经历苦难的祖国。他在北大担任教授,野外考察期间发现了第四纪冰川化石,然而却受到海内外的质疑,甚至与妻子的感情也出现了裂痕。
饱经战火的中华大地终于迎来曙光,在周总理的亲切关怀和安排下,李四光朝着伟大的理想继续迈进……。