这是一场人生菜鸟与人生前辈的真实对话。节目在国务院所属中国老龄协会的指导下,邀请3位独居上海阅历丰富的人生前辈,与N位有独特人生态度的沪漂青年,开启一场为期21天的代际共居体验。通过隔代人的共居,走近并理解对方的世界,交到打破时间的朋友,探索一种未来新的生活方式,创造一个城市中无血缘、有亲情的“家” 。。老实内敛的青年张岩大学四年一直都暗恋着自己的班主任麦玲晨(潘春春饰),可是,当他终于鼓起勇气决定向麦玲晨表白时却得知,她早已有了相恋多年的男友,并且即将成婚。心灰意冷的张岩于无意之中得到了一枚神奇的怀表,这枚怀表能够操纵时间,使张岩返回过去。 张岩知道麦玲晨和她的未婚夫是四年前一场意外中相识相恋的,于是,他扭转了怀表,回到了四年前,制造机会,三番四次的和麦玲晨偶遇,并且最终顺利的顶替了她的未婚夫,和心上人走到了一起。可是,就在这个节骨眼上,张岩发现麦玲晨的未婚夫因为时光效应,成为了大学里的训导主任,如果他和麦玲晨相遇了,他们会再度相爱吗?。