杨红英是一个造纸厂的工会干部,成天处理女工们的家长里短,思维清晰,伶牙俐齿,办事公平,很有亲和力。但是她却无法处理好自己家庭的关系:和婆婆关系紧张,和丈夫同床异梦,就连儿子杨杨见到她也退避三舍。她对最好的朋友丁亚兰无话不谈,为了丁亚兰的幸福两肋插刀,但是她的好心却换来好朋友的误解,姐妹反目成仇。后来,丁亚兰的丈夫遭遇车祸去世,杨红英也与丈夫离了婚,共同的不幸让两个孤单的女人重新走到了一起。一个叫赵军的中年男人出现在她们各自的生活里,重新燃起她们心中爱情的火焰。。十七世纪的断头台前,艾格妮丝第一次见到「他」。俊俏的脸庞、不羁的气质,令她二话不说便晕了船,自此展开七生七世的疯狂追求。虽然拥有超强恋爱体质,艾格妮丝的运气却不太好,每次轮回的终点不是遭遇意外爆头身亡,就是与脑满肠肥的糟糕男人封建婚配。始终深信「他」将会在尽头等候的艾格妮丝,能否在数百年的恋爱修炼中有所长进呢?。刘立和杨卉是从小一起长大的玩伴,两人不仅有着惊人的相似爱好,而且都对武术,特别是跆拳道充满热情。由于她们的不俗实力,两人成功进入了跆拳道国家队,成为主力队员,备受期望。尽管刘立曾经在进入国家队之前就已经荣获过全国第一的荣誉,但她和杨卉都没有因此而自满。相反,她们在国家队里依然保持着满腔热情和一丝不苟的态度,甚至在业余时间相互监督进行额外的体能锻炼。这展示了她们对于自身技能的不懈追求和对团队的责任心。 队里来了一个新教练寒冰,他的名字和为人都给人一种冷冰冰的感觉。第一次见面,寒冰就以批评的态度对待每个队员,尤其是对曾经的冠军刘立更是毫不留情。他用严苛的评价将刘立曾经的骄傲一一贬低,埋下了她对寒冰的厌恶之情。。