女主陈胜楠幼年时期被养父李洪明救下,在养父的照料下,陈胜楠不负众望考上国外的大学并回国报答养父,殊不知生父生母出现百般阻挠,陈胜楠用实际行动证明了“生恩不如养恩大”。。讲述了藏族青年闹日昂杰毕业之后的两年时间都过着没有工作闲赋在家的生活。家人希望他考个稳定的工作,但生在草原的闹日不喜放牧,热爱自由更爱骑行。为了参加甘南藏地传奇国际自行车大赛,他背着家人刻苦训练,还遇到了他喜欢的姑娘——嘉嘉。在嘉嘉以及她哥哥大伟的帮助下,以及闹日昂杰的顽强的意志,最终在自行车大赛中获得了冠军。。一位坚强的母亲,靠在工地上背石头供两个女儿念书。当病魔使得母亲一度瘫痪在家时,母亲用两根草棍来抉择由哪个女儿来承担家庭的重担。姐姐月儿做了假,使得妹妹弯弯获得了读书的机会,自己则担起供妹妹上学及家庭的重担。母亲为了鼓励弯弯完成学业,把收养的她说成是自己的亲生女儿,而这一切,让亲生女儿月儿无意中听到,痛苦与悲伤充斥着她的心……。