罗式适(陈茵薇 饰)被未婚夫程展博(杨明 饰)和闺蜜黄淇英(高海宁 饰)同时背叛,情感受到严重伤害的式适决定放手。直到失去了式适,展博才明白了她的好,可此时的式适已无意回头。为了追回式适,展博找到了自己的好友陆恭梓(程展鹏 饰),向他寻求帮助,恭梓对式适亦有说不清道不明的好感,面对好友的请求,他只得将感情收入心底。
式适将一心希望成为甜品制作师的小姑子介绍到了好友钱进(洪永城 饰)的门下学艺,对师傅日久生情的小姑子在偶然之中发现钱进一直都暗恋着式适。反复伤害她的展博,默默帮助她的恭梓,深深爱恋她的钱进,在这三个男人之间徘徊的式适最终会做出怎样的选择呢?。人生是一趟不斷學習的旅程,大家每天會遇到不同的問題,可會每一個都有標準答案?又可有一本教科書能幫助各位解決全部問題?在成長的歷程中,父母、老師以至整個社會,多會向我們灌輸一些「正確答案」,也令大家對不同事物逐漸形成了既定觀念,但這些觀念可會真的正確?揭開這本《成人教科書》,主持洪永城引領孩子面對各種校外體驗。節目圍繞「男女」、「生死」等人生課題,讓大家嘗試打破對不同事物的固有框架,藉探索領略答案。。