内地青年郭天豪是一名动物饲养员。在被未婚妻悔婚后他辞职来到海南,寻找儿时爷爷口中象征幸福的“会微笑的猫头鹰”。
精灵般神秘女孩吴梦晨的出现,打破了天豪在海南平淡的生活。天豪逐渐被这个敢想敢干,胆大妄为的姑娘所吸引。她对大自然的态度和对生命的尊重,把天豪从自我封闭的囚笼中释放了出来。两人相遇、相识、相知、相倾,可正在天豪决心鼓起勇气追求爱的时候,梦晨却消失了。
原来梦晨是一名XP症(色素性干皮症)患者,生命只有7300天(二十岁),而且不能见阳光,可她为了完成和天豪许下的承诺,人生第一次看到了初升的太阳,也因此导致病情恶化,不久于人世。
得知真相的天豪决定用爱来挽救梦晨。一场盛大的婚礼即将在海边举行,然而新娘却没有出现……。秦老爷的独子秦川为了摆脱家人对自己的束缚,听从了女友吴小玉的主意,谎称父亲在西南深山中曾和一个原始部落的女子有一私生骨肉,谁要是能够找到她,谁就能获得秦家财产...。习惯了坐冷板凳的羽毛球运动员宋三川,因缘际会结识了人生陷入瓶颈期的梁友安,并在她的邀请下,加入了一个草台网球俱乐部。一个大龄羽转网选手,一个半路出家的俱乐部经理人,和队友们携手克服困难并肩奋战,打造了一个了不起的职业俱乐部,也开启了属于他们自己的第二人生。在此过程中,宋三川和梁友安逐渐萌生爱意,也面临着来自观念和阅历的冲突。随着俱乐部的不断发展,两人在一次次应对挑战中超越自我,最终收获了全新的职业成长,和互为底气的美好爱情。。