坚果包扎术
17 年前
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某市公安局分队长罗剑锋在追捕逃犯时，将妻妹葛珊以窝藏罪逮捕，出狱后的葛珊为了气罗剑锋，不得已和以前的男友万子龙又混在一起。于是罗剑锋派机灵的小伙子候杰暗中侦察葛的近况，候发现葛其实是个单纯善良的女孩，于是决定帮助她重新面对生活。万子龙私下是个干各种非法勾当的人，葛知道后劝说他悔改，万不但不听，还挟持了葛去抢劫银行，候为了救葛被子弹击中。最后，在正义的枪声下，万子龙也被当场击毙。。节目将通过呈现当代30位不同女性的追梦历程、现实困境和平衡选择，让观众在过程中反观自己的选择与梦想，找到实现自身梦想最好的途径，发现实现自身价值的最佳的选择。。
