故事发生在福建海口镇,林同善(于海 饰)和陈亚珍均生长于武术之家,两家人的关系因此十分淡漠。某日,侵华倭寇绑架了陈亚珍的孩子小毛头,此事恰巧被一位名叫上地完雄(于荣光 饰)的年轻武士撞见,上地完雄来中国,希望能够在这里磨炼技艺,正义感爆棚的他救下了小毛头,却在一场意外中含冤背负了杀人的罪名,只有小毛头一人知晓上地完雄的清白。
在南少林寺尚智大师的调解之下,林、陈两家放下恩怨,冰释前嫌。此时正值妈祖节,街道上涌动着游行欢庆的队列。在一片欢乐祥和的气氛下,日本人川岛和矢村正在酝酿着他们的阴谋,他们妄图盗取妈祖像上价值连城的夜明珠。。影片的灵感基于一个理论,坐过牢的人1千个里,只有3个不重回犯罪的道路。西蒙·加顿(史蒂夫·库根 饰)是一位不过不失的公务员,有一次他不经意地看到曼切斯特的一位高级侦探杀了一个人,为了避开追杀,他开始逃命。但是涉案的警察威胁说要把西蒙·加顿扔到大牢里去,然后把他强奸。西蒙·加顿知道,他唯一清脱罪名的机会就是找到一盒电视台的录象带,那盒带子记录了谋杀的过程,然后把带子交给警察。现在唯一的麻烦是那盒录象带放在银行的保险库里,西蒙·加顿于是计划召集以前坐过牢的一班伙计,一起去抢劫银行。。