《三餐四季》每季全面展现一座城市,以美食为主体,以城市为平台,摄制团队走进城市深处,在街边小店,在百姓家庭,在餐厅酒楼,寻找发现最能代表城市特色的美食,记录属于这个城市的味道。本季故事的地域分布于海口、文昌、琼海、万宁、陵水、三亚、琼中等十余地市,尽展海南各地的自然环境特色和历史文化背景;老爸茶、文昌鸡、加积鸭、和乐蟹、烤乳猪、酸粉、土窑、黎族长桌宴等,按地方不同风味结构每集内容,全面展示海南独特的美食文化。。警校毕业的优秀生何睦,以卧底的身份潜藏在犯罪团伙里,在一次案件中将走私枪支的重犯“老枪”救出,并找到藏匿枪支的地点,却不成想被前来买枪绰号“海子”的曾涛认出,随后被“老枪”等罪犯劫持,最后被老刑警袁大志救出。两个性格迥异的人成了搭档,在办理一个个曲折离奇。惊心动魄的案件过程中,两个人由于性格对待问题产生的摩擦和矛盾到最后默契配合,一起侦破一个又一个的大小案件,并发现了之前案件一些隐藏点,居然和黑帮老大有着莫大的牵连,最后,袁大志被警队开除加入黑帮只为铲除这幕后那条大鱼。一部以刑侦小组办案为主线,穿插小组中年龄、性格、背景、专长各有不同组员间的喜趣、矛盾和协作,侦破一个又一个的大小案件的连续剧。。苏阮看到赵翔宇和别的女人厮混,自己心灰意冷出车祸后失忆,记忆错乱将死对头陆灏霆当成自己七年恋爱的男友,在奶奶的撮合下两人结婚,赵翔宇对苏阮还是不放弃,一直穷追不舍而苏阮也在和陆灏霆相处的过程中发现自己爱上了他,经过多重坎坷最终两人美好结局。。