圣诞佳节,Susanna和Helena与家族聚首一堂;一家大细欢聚同时,拗撬磨擦、生疏和尴尬总少不免。外公一如以往烂醉如泥,阿婆苦心打点一切,身为人母的两姊妹为鸡毛蒜皮争吵一番,而孙仔孙女只觉无聊闷透。聚会之后,各自回到日常生活,下年再见。电影几乎全片以定镜拍摄,剪接利落,冷眼旁观平淡写实日常。透过空间和沉默,展现同一屋檐下的疏离,不时流露隐晦幽默,却又带点点刺痛。导演Tia Kouvo以同名毕业作品拍成首部长片,在芬兰尤西奖获11项提名。枯燥日常,撕裂隔阂早已习以为常,但只能如此吗?。俊(谢霆锋 饰)热爱柔道没,在外国留学的他因为姐姐珊(梁艺玲 饰)结婚回到香港,因而认识了柔道高手彬(元华 饰)。彬的身手让俊着迷,想拜彬为师却遭到姐姐的反对,原因是彬意外破坏了珊的婚事。无奈,彬只好派自己的妹妹晶晶(张燊悦 饰)教导俊。晶晶的苛刻让俊十分吃不消,俊竟决定假意追求晶晶,好让她传授自己绝技。
另一边厢,俊极力撮合了彬与珊,两人也相恋了。正当俊以为一切都发展顺利之际,一次与同门师兄亮(刘恺威 饰)较量时被打败,同时晶晶也发现了俊的假情意。原本就喜欢晶晶的亮在这时候乘虚而入,俊却发现自己爱上了晶晶……。