钟文和钟舞是一对双胞胎姐妹,两人性格迥异,却非常的敬爱。一次,钟文在不小心中卷入了卓伟家的事情,遭遇了危险,好在得到钟舞、卓伟一行人的帮助,姐姐钟文被成功救下。最终钟文家岌岌可危的家庭关系因为这次的危机得到了解决。。一家健身房里几个男子的生活悲喜录:有单身宅男追女记;有广告创意总监的外遇诱惑;也有女友未婚先孕的花花公子;更有音乐才子的迷惘人生。总之,各有各的欢笑与苦痛,看的人或爆笑,或唏嘘,或感慨,或动容。节奏明快,故事曲折,多线索并行发展的叙事结构,犹如一副徐徐展开的画卷,观者可以将朝气活力的都市青年的精彩生活一览无遗。