影片背景设定在1990年代尾声,故事随着一个充满好奇的11岁女孩苏菲和她年轻的单身父亲出发。两人一起前往土耳其度假,在那里发生的琐事看似平淡无奇,但那些一闪而过的对话,被说出口的和没有说出口的,却刻划出为人父母与子女的感情,更透露双方如何在不知不觉中成为彼此的磐石。二十年后,当苏菲成长到当年出游时父亲的年纪,她回忆起十一岁的那年夏天的记忆碎片,在真实的影像和想象的回忆空间里,那个熟悉的贴心父亲逐渐显露出那年他不曾向女儿表露过的悲伤。。主角是位高中游泳選手,父親年輕時也是一名游泳健將,後來在兒子身上發現游泳天份,於是把心願寄託在兒子身上,然而父親發生意外,經過教練的解釋,兒子才發現自己對父親的誤會有多深,自責難過到放棄游泳,在一場游泳比賽受到腳有殘缺的小泳將「達達」殘而不廢的精神激勵,他立志要超越自己,彌補父親的遺憾。
一部笑中帶淚的溫馨感人勵志電影。你我週遭的感人故事;愛要及時說出,要快樂的面對人生。。