杰克尔(本·阿弗莱克 Ben Affleck 饰)是个天才的经纪人,他事业蒸蒸日上,名利双收。然而,他在忙碌的工作中逐渐失去了自我,感到迷失和空虚。他决定参加一个旨在寻找自我的课程。这个课程让杰克每天写日记,通过反思和思考来重新审视自己的人生。在课程期间,他经历了许多令人捧腹大笑的事情。 逐渐地,杰克重拾了对生活的热情,并开始重新思考他的价值观和人生目标。他发现自己在过去曾有过外遇,并深刻反省了自己的行为。他决心弥补过去的错误,重新建立与妻子的关系。最终,杰克辞去了他忙碌的工作,选择了一种更真实、真正符合他内心渴望的生活方式。他追寻自己的兴趣,并重建了与妻子的联系。。华梅(刘敏饰)、胜男(梁爱琪饰)、红杏(李琳饰)与田琬(王艳饰)是自小一起长大的闺蜜,她们经历迥异,性格不同,如今都迈入了少妇的行列。一天,四姐妹咖啡屋小聚,意外发现华梅的丈夫高建瓴(景岗山饰)与富婆春光(杨青饰)厮混,华梅绝望了,坚决与其离了婚。红杏的丈夫整日忙于工作,对她漠不关心,而胜男与婆婆的关系形同水火,又因房屋问题不得不住在一起,家中就象一个沾火就着的火药桶。田琬再婚进入新的家庭,继女余晨(李若思饰)对这个新妈并不感冒,田琬小心亦亦地维系着与余晨的关系。虽然家家有本难念的经,但四姐妹追求向往美好幸福生活的愿望是相同的……。