米克(约翰·利伯欧 Johan Libéreau 饰)的家境普通,父亲酗酒成性,好在有温柔的女友温内莎(莎乐梅·斯蒂文宁 Salomé Stévenin 饰)的支持和鼓励,以及自己对于柔道的热爱,米克才不至于堕落和崩溃。一日,一个叫克莱蒙特(皮埃尔·派瑞尔 Pierre Perrier 饰)的男生出现在了他的眼前,他是柔道队新赞助人的儿子。在比试的过程中,米克发现克莱蒙特并非预想的那样专横跋扈,他们很快就成为了朋友。
米克,温内莎和克莱蒙特呆在一起的时间越来越长,一种奇妙的感情通过柔道这种结合了力量与韧性的运动在三人之间缓慢滋长。当三个年轻人越过了道德底线之后,他们才发现,放纵只能带来一时的满足,每一个人都必须承担纵欲的苦果。。80年代中期,西北古城某大学家属院一座拆了一部分的半边楼里住着黄、苑、呼延、朱、马五个家庭。呼延是生物系的讲师,评职称中和他的恩师黄耕成了竞争对手,双方都陷入矛盾痛苦之中,最后两个人都以事业为重,退出职称评定。新校长苑耘从大局出发,将副高职称授予呼延,从而结束了这场令人烦恼的“竞争”。但在和黄耕的黄昏恋中,这位女校长却始终无力回天。同样的,呼延在爱情问题上也身陷维谷,为了各自的事业,他和妻子杨杨终于分手,在矛盾、痛苦中,他几经曲折,最终勇敢地接受了女大学生何娜对他的一片真情……。