【閃亮的青春】的故事發生在美國喬治亞州的亞特蘭大,男主角 Cyrus DeBarge,是個充滿音樂天份卻十分害羞的青少年,由於父親是位十分傳統保守的牧師,不認為 Cyrus 所喜歡的嘻哈音樂能傳達什麼正面態度,這也讓 Cyrus 更加內向缺乏自信。而 Cyrus 和他從小一起長大的好朋友 Kris McDuffy 非常高興他們有位兒時玩伴 Roxanne Andrews 如今是當紅的青春偶像歌手,而且她的唱片公司即將展開創作競賽為她徵求新曲,於是天份卓越的 Cyrus 以假名「Truth」投稿,還贏得了比賽,但是大家卻誤會以為歌曲創作者是 Kris,看到好友佔了自己的功勞,內向的 Cyrus 卻提不起勇氣站出來,甚至眼睜睜看著 Kris 贏得 Roxanne 的芳心…如今 Cyrus 要如何克服本身的弱點,挺身而出為自己的夢想而戰呢?。我们总是被各种高糖、高脂肪的食品所包围,导致身体难以适应,心理健康、情绪、脑力也受到了不利影响。而新生儿的大脑也深受母亲怀孕期间的饮食所影响,垃圾食品和加工食品会让新生儿有更多攻击性、愤怒、发脾气的行为,以及更多的悲伤、焦虑、噩梦。想要我们的大脑全速运转,我们必须避免营养不良。我们吃的东西会在几小时内影响我们做决定,吃什么甚至与犯罪有关。。