故事发生在建国35周年国庆前夕,解放军某部正在选拔参加阅兵式的士兵。教员孙放的训练方法严厉苛刻,这让很多新入伍的战士都感到了压力。刘国强性格活跃,而且热心帮助同乡郝小园,对于连长李伟成报名参加阅兵很是好奇,不理解阅兵对这个老兵的意义。排长江俊彪是罗圈腿,在训练中屡遭批评,嘴快的刘国强便劝他用背包带绑腿矫正。没想到一句戏言,江俊彪当了真。
在一次集体会上,吕纯直言不讳,说出了战士们的心里话。每个人都在内心深处追求着阅兵的意义。在40多度高温下训练,发高烧的刘国强坚持到了最后,被送进了医院。李伟成去看他,却欲言又止。原来他已身患重病,不能参加阅兵。郝小园的母亲病逝,孙放跟大家商量,决定让他回家奔丧,但是没想到他去而复返。一件件感动的事让阅兵式不在是简单的队列训练,而成为了他们精神寄托……。走遍世界各地拍摄野生生态纪录片的摄影师贝尔蒂,这次来到南非,展开他最惊险的任务:他将在没有防护笼的情况下,潜水拍摄大白鲨猎捕的画面。跟着贝尔蒂深入鲨鱼领地,探索它们面临的生存危机!。