中学生夏蕊有一个令人羡慕的家庭,父亲是导演,母亲是演员。夏蕊身上闪耀着一道道光环,同学们都非常羡慕她。然而,这样一个美满的家庭却发生了危机,父亲要拍一个戏,物色了一个漂亮的年轻女演员,母亲因此怀疑父亲与女演员的关系不正常,父母发生了感情危机。父亲为照顾夏蕊考大学,把母亲要演的电视连续剧推掉了,母亲十分气愤,为此回了娘家。家庭的危机使夏蕊的学习受到很大影响,期中考试成绩直线下降,还产生了轻生的念头。老师和同学及时来到家中为夏蕊做思想工作,父母也为了孩子而重归于好。最后夏蕊考上了大学,家庭的温暖使她获得了新生。。影片讲述了一对表姐妹二十余年的成长与救赎:拼死逃离毒窟的田恬走投无路,前去寻找已决裂五年的表姐方笛。但此时,为了生存和梦想已伤痕累累的方笛并没有做好接纳表妹的准备。随着犯罪分子的步步紧逼,姐妹二人命运的齿轮不得不重新咬合在一起……。