第一季以家庭生活为创作背景,用单元剧的形式、轻喜剧的手法,精准聚焦家庭主题,第一季包含了“爆炒生活”、“加油宝贝”、“我家有喜”三个系列,每系列12集,共36集。 故事发生在南方某城市的普通家庭,创业失败的小夫妻何向南、胡小妮带着两个孩子住进了岳父岳母家,并由此引发了一系列爆笑生活故事。。钟泰然是一个临床心理治疗专业出身的心理分析师,其女友曾秀怡也是一个心理评估师。五年前,卢健强因一起凶杀案被判终身监禁,但受害者父亲因不满曾秀怡出具的心理评估报告而驾车撞死了她。钟泰然发现卢健强的心理报告表明其不可能犯案,决定重查此案。在调查期间,钟泰然接获法庭命令,为患有轻度自闭的童日做心理治疗,发现童日智商极高但社交障碍,遂引导其改善。此时,渔贩梁志峰的大儿子失踪并牵涉一宗少女谋杀案,钟泰然在了解志峰家庭问题时,发现童日能与志峰的小儿子沟通,从而找到线索。督察胡天扬因童日曾破坏其卧底行动而对其不满,但也被钟泰然的专业能力所吸引,邀请他协助侦查案件。泰然计划接近当年校园命案的唯一幸存者、网媒主持汪海澄,寻找真相。过程中,他发现童日的妹妹童月竟是将昔日真凶绳之以法的关键人物。于是,钟泰然决定借助童氏兄妹的力量,与凶手展开一场心理战。。