身為「全素者」的廚師潘祖兒(Pamela),聯同兩位注重飲食健康的「女神」伍倩彤(Gillian)、葉靖儀 (Michelle),合力經營「全素私房菜」,鑽研多元化全素食譜,例如炮製全素乾炒牛河、焗豬扒飯等「茶餐廳美食」;以一款主要食材炮製兩道精美菜式,如以腐竹煮出黑松露炒蛋及腐皮卷;甚至以素菜挑戰鵝肝克力架配梅子醬等Fine Dining高檔菜式!務求介紹各款素菜的烹調技巧,帶出素食的種種好處。。在從洛杉磯飛往倫敦的三萬英呎高空中,機艙燈開始閃爍,燈號暫停的瞬間,機上一名乘客就會失蹤!當機上的乘客越來越少時,恐慌開始蔓延,軍人亞當該如何進行解救行動?!。