繁华的都市一隅,居住着一户普通三口之家:大头儿子、小头爸爸和围裙妈妈。大头儿子天真烂漫,调皮可爱,正上幼儿园的他时刻希望像宇航员那样一飞冲天,遨游宇宙。不过他的梦想却不被父母所理解,爸爸满嘴敷衍,让他去太空打怪兽。妈妈则奇怪他为什么想跑那么远,是不是不喜欢妈妈做的饭。大头儿子暗暗定下秘密计划,一定要成为出色的宇航员。当然爸爸妈妈也有各自的秘密。身为工程师的小头爸爸正和网友筹钱,准备为山区的孩子修建一座桥。围裙妈妈看似忙于家务,却也有着所谓的“彩虹计划”。 有爱的一家人,共同朝着心中的梦想而努力……。莱斯特跟许多中年男人一样,遇到了各种各样的人生难题。他在一个广告公司工作,成绩平平,但是妻子却比他混得出色,一派女强人作风。这个平凡的男人还有一个未成年的女儿珍妮。
珍妮性格叛逆,被邻居偷拍裸照还觉得很好玩,满不在乎。她有一个要好的同学安吉拉,当莱斯特在拉拉队的人群中看到了充满青春活力的安吉拉,一切都改变了。莱斯特陷入了阿安吉拉年轻鲜活的气息当中。他死气沉沉的心境有了燃烧的感觉。而此时,他的妻子,也和另外一个富商有了私情。当莱斯特得到了他心目中的年轻女神,枪声也随之响起……。